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SIHEUNG CITY 체험/견학

산림치유

산림복지센터

산림복지센터에서는 옥구공원의 자연환경과 숲을 활용하여 치유, 교육, 자연공예활동 등을 체험합니다. 숲의 특별한 경험을 통해 자연의 소중함과 생명존중의 가치를 알며, 건강하고 행복한 삶을 누리도록 산림복지서비스를 제공합니다.
산림치유
  • 산림치유는 산림이 가지고 있는 피톤치드, 음이온, 산소, 소리, 햇빛, 경관 등 긍정적인 영향을 활용하여 스트레스 해소, 심신안정, 휴식 등 신체적, 정신적인 건강을 증진하고 개선하는데 중점을 둔 질병 예방 웰빙 활동 프로그램입니다.
산림치유 대상별 기대효과

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대상, 기대효과, 치유 프로그램으로 구분한 산림치유 대상별 기대효과 표입니다.
대 상기대효과
장애인 숲 오감체험으로 자연과 친숙해지고 가벼운 산림운동으로 신체 활력에 도움을 주며 바깥활동으로 스트레스 해소에 도움을 줍니다.
어르신 숲 오감 자극을 주어 두뇌를 깨우는 활동으로 인지 기능 향상과 치매예방에 도움을 줍니다
임신부 숲 산책을 통한 자연 태담과 심신 안정이 되는 숲 휴식은 임신 우울감과 불안감을 극복하고 건강한 임신기간이 되도록 도움을 줍니다
직장인
동아리
직무 스트레스로 소진된 에너지를 숲 힐링과 숲 레크리에이션을 통해 스트레스를 해소 하고 일상의 활력에너지가 증진 되도록 도움을 줍니다
청소년 다양한 숲 체험과 숲 이야기는 청소년의 생태적 감수성을 키워 주고, 자존감 향상에 도움을 줍니다.
우울증
예방인
생동감 있는 자연의 생명과 마주 하며 우울감을 환기 시키고 저하된 뇌의 기능을 활력 있게 도움을 줍니다.
성인병
예방인
숲의 지형을 이용한 규칙적인 산림운동은 비만 및 성인병을 예방 하여 건강한 삶이 되도록 도움을 줍니다.
산림치유 이용안내
  • 대 상 : 누구나
  • 인 원 : 10명
  • 운영기간 : 3월 ~ 12월
  • 장 소 : 산림복지센터 / 옥구공원숲
  • 주 소 : 경기도 시흥시 서해안로 277
  • 문 의 : ☎ 031-499-0131
  • 운영시간

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요일별 산림복지센터 운영 일정표입니다.
구 분
오전 휴관 산림치유
10:00~11:30
산림치유
10:00~11:30
산림치유
10:00~11:30
산림치유
10:00~11:30
(2주,4주)
산림치유
10:00~11:30
오후 휴관 산림치유
13:00~14:30
산림치유
13:00~14:30
산림치유
13:00~14:30
산림치유
13:00~14:30
(2주,4주)
13:00~14:30
힐링숲 산림치유(기본형)
  • 숲 향기로 감각을 깨우는 심신안정 치유프로그램
  • 기본형 1시간 30분
  • 체험료 : 5,000원 / 지역주민 4,400원 시흥시민(※ 신분증 지참)

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숲 향기치유 프로그램 안내표입니다.
숲 향기치유 활동사진1 숲 향기치유 활동사진2 숲 향기치유 활동사진3 숲 향기치유 활동사진4
건강차 테라피
면연력 증진과
신경안정을 돕는
꽃차, 한방차 테라피
한방온열족욕
피로회복과
혈액순환을 돕는
한방온열건식족욕
아로마테라피
스트레스 해소
우울증 완화를 돕는 향기 테라피
숲향기산책
숲명상
맨발걷기
향기식물 만나기
치유용품 만들기 체험
  • 단체는 동일한 품목으로 선택 해 주시고, 재료 준비를 위해 미리 전화 해 주세요
  • 개인은 특강 프로그램에서 예약해 주세요.

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치유용품 만들기 체험 안내표입니다.
치유용품 만들기 체험1 치유용품 만들기 체험2 치유용품 만들기 체험3
편백 팔찌
재료비 개당 3,000원
천연숄트 족욕제
재료비 개당 3,000원
향기 인형
재료비 개당 3,000원
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